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[생활모델] 생활 스트레스 요인과 스트레스

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작성일 23-02-09 23:47

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․ 개인이 스트레스 요인과 그의 해결에 대해 양가감정을 지닐 경우, 대처상의어려움은 더욱 배가된다 예를 들어, 남편이 교통사고로 매우 심각한 부상을 입은 경우 아내는 남편의 죽음에 대해 양가감정적 태도를 지닐 수 있다.
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․ 스트레스 요인이 만성적인지 혹은 급성적인지의 여부는 그 파장에 influence을 미친다. <[생활모델] 생활 스트레스 요인과 스트레스> 작성에 도움이 되시기를 바랍니다.
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순서
이와 함께 환경적 자원에는 기관이나 시설과 같은 formula(공식)적 서비스체계들, 그리고 비formula(공식)적 지지체계들이 포함된다
․ 스트레스 요인이 생활에서 일어난 시점 또한 개인이 겪는 스트레스의 정도에 influence을 미치는 중요한 요인이 된다

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그런데 이러한 스트레스는 스트레스 요인의 차원 및 개인에게 주는 의미에 따라 개인에게 미치는 influence의 정도가 다른 데, 이들 차원들을 Germain과 Gitterman(1996 : 11)은 다음과 같이 열거했다.

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․ 기대하던 바람직한 사건들이 일어나지 않는 것 또한 개
다.

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여기서 개인적 자원이란 동기, 문제해결 및 관계기술, 자긍심, 환경으로부터 정보를 사용하고 다루는 능력, 자기조절, 유연성, 환경적 자원들을 구하고 이를 결과 적으로 사용하는 능력 등을 포함하는 것이다.
Germain과 Gitterman(1996 : 10)은 스트레스 및 대처에 관한 최초의 理論가이자 연구자였던 Lazarus의 관점을 인용하면서 외부적 스트레스 요인, 즉 생활에서의 힘든 전환의 시기, 충격적 사건, 혹은 중대사건 등이 개인 자신의 자원과 환경의 자원들이 대처(coping)할 수 있는 수준을 넘어서는 것이라고 개인이 평가하게 되고 이의 결과로서 생리적 ․ 정서적 스트레스가 나타난다고 설명(說明)하였다.

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예를 들어, 질병, 사별, 실직, 힘든 전환기, 대인관계상의 갈등, 그리고 이외 이루다 셀 수 없는 생활에서의 고통스런 사안과 사건들 등이 여기에 포함된다 이러한 외부로부터의 스트레스 유발 사건(스트레스 요인)에 기인하여 개인이 내부적으로 발생시키게 되는 생리적 혹은 정서적 결과들을 스트레스라고 규정짓고 있다. 생활 모델에서는 life stressor와 stress를 용어상으로 구분하고, 있는데, life stressor란 외부에서 발생하는 것으로서 위해함이나 상실, 혹은 위협 등의 형태를 지닌다.

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․ 스트레스 요인에 대한 통제의 결여는 influence력의 심각성을 더한다.

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․ 증대사건이 예견되어진 것인가 혹은 갑작스럽게 발생한 것인가의 여부는 개인이 생활상의 變化(변화)를 준비하는 데 사용할 수 있는 시간의 양을 결정한다.

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